TreeningPluss Tabasalu jooks-matk
P 26.02.2023, 10:00
Tabasalu
Spordialad
Jooksmine, Kepikõnd
Kontaktisik
Liina Kasela
Kontaktisiku e-post
Kodulehekülg
Ajakava
AJAKAVA
10.00 Start matkale
ASUKOHT
Start ja finiš Tabasalus, Teenuste 1a parklas.
Start ja finiš Tabasalus, Teenuste 1a parklas.
OSALUSTASU
Osalustasu 5€ inimene.
Osalustasu 5€ inimene.
REGISTREERIMINE
Registreerimiseks palume märkida käesoleva ürituse juures OSALEN ja teha pangaülekanne osalustasuga (5EUR osaleja kohta) ürituse korraldaja MTÜ TreeningPluss kontole.
Makserekvisiidid
Saaja: MTÜ TreeningPluss
Saaja konto: EE874204278621179504
Summa: 5EUR
Selgitus: EESNIMI PERENIMI ja grupp (kus osaleda mõtled)
Osalust on võimalik soetada ka Stebby keskkonnas aadressil https://stebby.eu/
DISTANTSID JA GRUPID
• GRUPP I - distants ca 25km, liikumine intervalliga 5min kõnd + 5min jooks, liikumiskiirus joostes ca 6min/km (olenevalt oludest), kõndimisel tempokas kõnd (ca 8:20 min/km). Orienteeruv aeg 3h.
• GRUPP II - distants ca 20km, liikumine intervalliga 5min kõnd + 5min jooks, liikumiskiirus joostes ca 7min/km, kõndimisel tempokas kõnd (ca 8:30-9:00min/km). Orienteeruv aeg 2,5h.
• GRUPP III - distants ca 14km, liikumine kõndides ca 10min/km. Orienteeruv aeg 2,5h.
• GRUPP I - distants ca 25km, liikumine intervalliga 5min kõnd + 5min jooks, liikumiskiirus joostes ca 6min/km (olenevalt oludest), kõndimisel tempokas kõnd (ca 8:20 min/km). Orienteeruv aeg 3h.
• GRUPP II - distants ca 20km, liikumine intervalliga 5min kõnd + 5min jooks, liikumiskiirus joostes ca 7min/km, kõndimisel tempokas kõnd (ca 8:30-9:00min/km). Orienteeruv aeg 2,5h.
• GRUPP III - distants ca 14km, liikumine kõndides ca 10min/km. Orienteeruv aeg 2,5h.
RADA
Rada kulgeb metsateedel ja väikese koormusega sõiduteedel.
Rada ei ole tähistatud, liikumine toimub gruppides.
Rajakaardid avaldame ürituse nädalal ürituse Facebooki lehel.
Rada kulgeb metsateedel ja väikese koormusega sõiduteedel.
Rada ei ole tähistatud, liikumine toimub gruppides.
Rajakaardid avaldame ürituse nädalal ürituse Facebooki lehel.
TEENINDUSPUNKTID
Pikkadel distantsidel 2 ja lühikesel distantsil 1 teeninduspunkt rajal, pakume sooja jooki ja väikest snäkki.
LOOSIAUHINNAD
Loosiauhinnad, mis loositakse välja eelregistreerunute vahel, on välja pannud:
• Pitsastuudio
• Kohvik Neiborhuud
• Imelihtne kohvik
• LUCCA restoran
• Tarplan
• Food Studio
Finišis ootab kõiki osalejaid üllatus toetajalt SALVEST!
• Vähemalt neljal etapil osalenutele Vumedisain poolt hooajamedal
• Vähemalt neljal etapil osalenute vahel loositakse välja komplekt Husqvarna Xplorer sarja tooteid väärtuses ligi 200€
HOOAJA ETAPID
20. november Vääna-Jõesuu: https://fb.me/e/2eWRcM5PR
18. detsember Muraste: https://fb.me/e/2k6yi9cjX
22. jaanuar Vääna: https://fb.me/e/2vnMKfHqw
26. veebruar Tabasalu: https://fb.me/e/5jbevcEdj
26. märts Vääna-Jõesuu: https://fb.me/e/4XYeXqC5
Kohtume matkadel,
Liina ja Taavi
TreeningPluss
Liina ja Taavi
TreeningPluss